Introductie 4-delige lessenreeks Yin yoga op donderdagavond met Judith start 7 maart 2024

De essentie van Yin Yoga
Introductie basis Yin Yoga Lessen reeks

Een diepgaande ontdekkingsreis van vier lessen waarin we de essentie van Yin Yoga verkennen.
Elke sessie, die 90 minuten duurt, is doordrenkt met de basisprincipes van Yin Yoga.
Deze reeks is geschikt voor alle niveaus, of je nu nieuw bent in de wereld van yoga of al wat ervaring hebt.

Yin Yoga is een kalmerende en diepgaande vorm van yoga die zich richt op het stretchen van het bindweefsel in het lichaam, zoals gewrichten, ligamenten en fascia. In tegenstelling tot de dynamische en actieve praktijken van veel andere yogastijlen, wordt Yin Yoga gekenmerkt door langzame, meditatieve houdingen die voor langere tijd worden vastgehouden, meestal tussen 3 tot 5 minuten.

Deze lessenreeks is voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig.

Lesgever? Judith

Wanneer? Je schrijft in voor de 4-delige lessenreeks van telkens 90 minuten op donderdagavond van 20u15 – 21u45.

  • 7 maart
  • 14 maart
  • 21 maart
  • 28 maart

Kostprijs?  120 euro
Er is een vroegboekkorting geldig t.e.m. 15/02/2024  – Kostprijs vroegboekkorting = 107 euro

Je plek reserveren? Inschrijven voor de les gebeurt rechtstreeks via Judith.
Je kan hier via haar website meteen inschrijven of via haar reservatiesysteem Momoyoga.

Voor extra info kijk hier op Flowingconsciously – Judith 

Heb je nog vragen omtrent de lessenreeks? Stuur Judith een mailtje via flowingconsciouslyyoga@gmail.com